Diese Sequenz möchte Sicherheit in deinen verdrängten und abgespaltenen Gefühlen schaffen. Wir bearbeiten den Selbstzweifel den eigenen Gefühlen gegenüber „fühle ich das nun wirklich?“, aber auch die Verwechselung von Gedanken und Gefühlen und den Versuch Gefühle zu denken. Und die Angst vor schlechten Gefühlen.
Viel Erfolg!
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