Verdrängte und abgespaltene Gefühle können nicht gefühlt werden. Aber auch die Angst vor schlechten Gefühlen blockieren den Zugang.
Schlagwort: EFT
EFT Depression und Schmerz - 5 min Kurzversion
Unterbrich das Muster von Depression/Verstimmung mit dieser kurzen 5-min Sequenz.
EFT Noch mehr Angst und Bedrohung
Nach zwei Jahren Pandemie nun noch die Kriegshandlungen in der Ukraine, der Angstpegel steigt ins Unermessliche.
EFT schwarz-weiß digitales Denken
Stehen dem Denken nur zwei Kategorien zur Auswahl, wird die Gedankenwelt zur quälenden Dauerschleife.
EFT Depression und Schmerz
Der Schmerz verstärkt die depressive Verstimmung und umgekehrt, ein Teufelskreis. Entlastung der Psyche und Linderung von Schmerz.
EFT Frieden im Herzen--- Stress loslassen-Frieden entstehen lassen
Die Sehnsucht nach dem inneren Frieden.