Die soziale Phobie macht die Interaktion mit anderen Menschen zu stressbeladenen Horrorszenarien. Unsicherheit, Ängste bis zu Panik können Kontakte im schlimmsten Fall auslösen. Wir gehen…
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Die soziale Phobie macht die Interaktion mit anderen Menschen zu stressbeladenen Horrorszenarien. Unsicherheit, Ängste bis zu Panik können Kontakte im schlimmsten Fall auslösen. Wir gehen…
Kindliche Ängste und Panik begleiten den Menschen ins Erwachsenenalter und bilden die Grundbereitschaft des Körpers für Symptome in der Gegenwart.
Praktische Tipps für Panikattacken.
Hitze löst im Körper ganz ähnliche Wahrnehmungen aus, wie Panikattacken.
Panik kommt mit heftigen körperlichen Symptomen wie Herzrasen, Atembeklemmung, Schwitzen, Schwindel etc.
Stress verzerrt unsere Gedanken, Fehleinschätzung, Überbewertung, der ganz normale Wahnsinn!