Klopfroutinen sind kurze Sequenzen. Hier zwei Minuten lang und nur vier Punkte.

Klopfroutinen sind kurze Sequenzen. Hier zwei Minuten lang und nur vier Punkte.
Scham wirkt im Hintergrund und löst eine Reihe von schlechten Gefühlen aus, beschämt möchten wir uns am liebsten verstecken. Die Scham zieht enorm viel Kraft…
Stellst Du immer wieder fest, dass Du all Deine Kraft und Energie, Deine Aufmerksamkeit in die Bedürfnisse anderer investierst? Was bleibt für Dich?
Mangel-und Minderwertigkeitsgefühle lassen Glaubenssätze wie „ich bin es nicht wert, gemocht zu werden“, entstehen
„Ich schaffe es nicht“ ist ein eingeübter Gedanke, der direkt neben dem Gedanken „ich schaffe es“, wohnt.