Wir rücken dem Negativ-Mantra „ich bin alt“ auf den Leib. In dem Video bleiben wir im Fokus auf das Gesicht. Lassen Gefühle von Enttäuschung, Frustration…
![EFT Ich bin alt - Selbstablehnung vs Selbstliebe](https://www.bettina-baumann-hp-psy.de/wp-content/uploads/2023/02/Hortensiesolo1.png)
Wir rücken dem Negativ-Mantra „ich bin alt“ auf den Leib. In dem Video bleiben wir im Fokus auf das Gesicht. Lassen Gefühle von Enttäuschung, Frustration…
Affirmationen zur Sicherung des Selbstwerts.
Während die Enttäuschung noch ein heißes Gefühl ist, ist die Frustration kalt und die Resignation eiskalt.