Einschlaf-und Durchschlafstörungen sind leider weit verbreitet. Mit der Zeit „verlernt“ das Gehirn den natürlichen Schlaf/Wachrhythmus.
Schlagwort: Regeneration
Einschlaf-und Durchschlafstörungen sind leider weit verbreitet. Mit der Zeit „verlernt“ das Gehirn den natürlichen Schlaf/Wachrhythmus.