Eine Zusammenarbeit von British Academy of Sound Therapy mit Marconi Union, „Weightless-schwerelos“ wirkt Angst reduzierend.
Schlagwort: Anspannung
EFT Stresskiller
Stress durch Arbeitsüberlastung, Zeitdruck, Überforderung, aber auch die inneren Stressfaktoren wie Ängste, Depression, Zwang, Unsicherheit, Selbstzweifel belastet nicht nur unseren Kopf sondern auch maximal unseren…
Die Stille aushalten-Stand the silence
Will es mit Meditation und Entspannung nicht so recht klappen, hier findest du Impulse und Tipps.
EFT Angst und Adrenalinproduktion mit anschl. Entspannungssequenz
In Angst und Stress schüttet unser Körper ein hohes Maß an Adrenalin aus. Die Folgen sind innere Unruhe, die Überreiztheit im Gehirn. Weiter körperliche Symptome…
EFT bei nervöser Unruhe
Die nervöse Unruhe macht die Menschen kribbelig und nervös, Sie fühlen sich gereizt und gestresst. Weitere Symptome sind die flache Atmung und ein erhöhter Herz-und…
EFT bei zu vielen Gedanken
Haben Sie das Gefühl, dass Ihr Kopf total voll ist? Die Gedanken haben sich verselbständigt und die Kontrolle darüber ging verloren? Egal, ob es Termine,…