Eine Zusammenarbeit von British Academy of Sound Therapy mit Marconi Union, „Weightless-schwerelos“ wirkt Angst reduzierend.
Schlagwort: Anspannung
EFT Stresskiller
Stress ist der Bösewicht schlechthin. Er bringt Unruhe in unser vegetatives System und ist die Ursache für eine Vielzahl von Symptomen, körperlich und psychisch.
Die Stille aushalten-Stand the silence
Will es mit Meditation und Entspannung nicht so recht klappen, hier findest du Impulse und Tipps.
EFT Angst und Adrenalinproduktion mit anschl. Entspannungssequenz
Angst regt die körpereigene Adrenalinproduktion an.
EFT bei nervöser Unruhe
Die nervöse Unruhe macht die Menschen kribbelig und nervös, Sie fühlen sich gereizt und gestresst. Weitere Symptome sind die flache Atmung und ein erhöhter Herz-und…
EFT bei zu vielen Gedanken
Geistern die Gedanken durch deinen Kopf und finden kein Ende? Die Sequenz bietet Erleichterung.