Körperwahrnehmung – Bettina Baumann

Stress und Ängste finden durch Mikroanspannung Eingang in den Körper. Anspannung und Verkrampfung der Muskulatur loslassen.

Konflikt in der Beziehung zum eigenen Körper. Harte Kritik statt Akzeptanz machen das Leben im eigenen Körper kompliziert.

Für Menschen, die sich selbst nicht spüren, sind Hunger und Völle eine Möglichkeit sich selbst und den Körper zu spüren.