Für alle, die ständig an sich zweifeln, jeden ihrer Gedanken wieder und wieder hinterfragen: „Habe ich das richtig gemacht?“ Ebenso ihre Gefühle: „Stimmt mein Gefühl?“…
Schlagwort: Gefühle
EFT Raus aus der Problemtrance
Wenn sich die Gedanken nur noch um Probleme, Sorgen und Ängste drehen, bleibt keine Kapazität mehr für die schönen Dinge des Lebens. Diese Sequenz möchte…
Angstreduktion durch Musiktherapie
Eine Zusammenarbeit von British Academy of Sound Therapy mit Marconi Union, „Weightless-schwerelos“ wirkt Angst reduzierend.
EFT bei Glaubenssätzen
Glaubenssätze sind die Gegenspieler eines guten und selbstbestimmten Lebens. Meist haben wir uns diese Überzeugungen nicht selbst ausgedacht, wir haben sie sehr früh erlernt. Deshalb…
EFT bei Rückenschmerzen
Seelische Probleme, Druck, Zeitdruck, Sorgen, Befürchtungen, und vieles mehr, trägt unser Rücken mit.
EFT bei Angst vor der Angst
Die Angst vor der Angst oder auch Erwartungsangst genannt, ist ein häufiger Begleiter von Angst-und Panikstörungen.