Hochnervös und fahrig und gleichzeitig erschöpft und mit den Kräften am Ende?
Schlagwort: Entspannung
Angstreduktion durch Musiktherapie
Eine Zusammenarbeit von British Academy of Sound Therapy mit Marconi Union, „Weightless-schwerelos“ wirkt Angst reduzierend.
Meditation Wandelbar in Leichtigkeit
Der Wunsch nach Veränderung ist groß, aber auch die Angst davor.
EFT bei Angst vor der Angst
Die Angst vor der Angst oder auch Erwartungsangst genannt, ist ein häufiger Begleiter von Angst-und Panikstörungen.
EFT bei Grippe
Viele Menschen leidet derzeit unter einer Langzeit-Grippe. Die Symptome verbessern sich und flammen Tage später wieder neu auf. Ein Dauerzustand von körperlicher Schwäche und dem…
EFT bei Tinnitus
Das Ohrgeräusch ist eine echte Qual für Betroffene. Der Tinnitus ist allerdings keine Ursache, sondern ein Symptom. Die Ursache sind Stress aus Arbeitsbelastung, Zeitdruck, Trennung…