Stress ist der Bösewicht schlechthin. Er bringt Unruhe in unser vegetatives System und ist die Ursache für eine Vielzahl von Symptomen, körperlich und psychisch.
Schlagwort: Belastung
EFT Angst und Adrenalinproduktion mit anschl. Entspannungssequenz
Angst regt die körpereigene Adrenalinproduktion an.
EFT bei Schuldgefühlen
Schuldgefühle stellen eine massive Last für unsere Psyche dar…und sind in mehrfacher Hinsicht dysfunktional. Sie erfüllen keinen Zweck.
EFT "Ich schaffe es nicht"
„Ich schaffe es nicht“ ist ein eingeübter Gedanke, der direkt neben dem Gedanken „ich schaffe es“, wohnt.
EFT bei Redeangst
Die Angst vor anderen zu sprechen ist eine der häufigsten sozialen Ängste.
EFT bei depressiver Verstimmung und Antriebslosigkeit
Depressive Stimmung macht antriebslos , schwer, passiv.