Für alle, die ständig an sich zweifeln, jeden ihrer Gedanken wieder und wieder hinterfragen: „Habe ich das richtig gemacht?“ Ebenso ihre Gefühle: „Stimmt mein Gefühl?“ Bearbeiten Sie den Zweifel und die Unsicherheit, die der Zweifel auslöst. Viel Erfolg!
*Meine Version des EFT entspricht nicht dem neuen Official/Optimal EFT nach Gary Craig.*
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Guten Morgen liebe Frau Baumann,
ich klopfe fast täglich Ihre unterschiedlichen Sequenzen mit großem Erfolg.
Ich möchte mich hier einmal ganz herzlich bei Ihnen bedanken, dass Sie mit Ihren Videos und Beiträgen eine so tolle Hilfe anbieten.
Ich arbeite zur Zeit einige Probleme aus meiner Kindheit auf.
Wahrscheinlich dadurch habe ich seit dem Probleme mit meinem sonst sehr guten Schlaf.
Ich würde gerne abends vor dem zu Bett gehen zu dem Thema klopfen, doch es fällt mir schwer, eine passende EFT Sequenz zu finden.
Haben Sie in diesem Thema schon EFT angewendet?
Ich würde mich sehr freuen, wenn Sie vielleicht den einen oder anderen Tipp für mich haben.
Herzliche Grüße von Marita!
Liebe Marita, Sie können in ganz einfachen Sätzen -im Bett liegend- „ich lasse die innere Unruhe, die Anspannung los und gehen“. Spüren Sie mal in den Körper, wo diese Unruhe liegt. Dann können Sie z.B. die innere Unruhe im Brustkorb benennen. Die Sätze können ganz einfach sein. Am Schlüsselbeinpunkt sagen Sie vielleicht „ich sinke in den wohlverdienten Schlaf, mein Körper wird ruhiger, meine Gedanken beruhigen sich.“
Die Bearbeitung von Altlasten kann sehr aufwühlend sein, aber es lohnt sich. Weiterhin viel Erfolg! LG Bettina
Hallo liebe Frau Baumann,
ich wollte gerade die EFT Sequenz „Ich ziehe mich in Zweifel“ klopfen.
Das Video bezieht sich allerdings auf das Thema Narzissmus.
Ist die EFT Sequenz als Video verfügbar?
Vielen Dank und herzliche Grüße von Marita!
Liebe Marita, ich danke für Ihren Hinweis, es war der falsche Link.
Habe es korrigiert. Danke und LG Bettina